火龍果解便困

http://hkm.appledaily.com/detail.php?guid=18785716&category_guid=vice&sup_id=12187389&category=daily&issue=20140703




從來對火龍果興趣不大，甚至拒絕進食，嫌它無味枯燥。縱使醫療食用資訊報導：奇異果、火龍果等等屬水溶性纖維果物對消化及排便有特別功效。

但奇異果奇酸（Golden Kiwi甜酸合度金色奇異果不算），一般火龍果質感的潺與味弱打退食用引力。

大病過後，好些數十年生理習慣變更，尋找方法解決之餘，心理更須調整，切莫困惑自己停留在已死的昨天軀殼。

從前早晨一杯牛奶，大便暢通。

過了一定人生軌跡，各人生理狀況反應有別，相信自己已失消化奶製品Dairy Product能力，進食添胃氣，腸肚鼓脹。

曾經一杯無奶黑咖啡，或三、兩杯室溫清水足可清理晨早腸便。

身體病變後，口服化療藥以來，便秘情況不單止出現，每況愈下！

不想依賴藥物，為每天必需服藥數量已感煩躁，尤其一些扶助復元的自然療法食劑，都說空肚，即是未進早餐前服用。

你說空肚，他說空肚，人人都要求空肚，一個人能有多少個空肚拿來吃那麼多正藥副藥？久病，長期服藥者去到一個階段感覺煩躁，真的可以理解；無止境地服藥，叫人失落。

中學學弟楊江在惠東新港山海勝景、海產豐富雙月灣有酒店業務，往來頗繁，近海當地田野含沙量高，近年一部份改植米糧青菜以外高經濟效益農產品，火龍果種個漫山遍野，去年夏天來遊適逢開花季節，美麗得不得了。

最近果熟，送我一些，對此物興趣不大，幾乎不了了之。那天早餐無新鮮水果，家務助理隨手搜出楊江贈予，切開濃濃紫紅，看來吸引，不似一般巨大白肉品種，提供不少吃食魅力。試試無妨，吃了，個多小時後，大腸蠕動，大便啓動，那種順暢盡在不言中！（二之一）


鄧達智