懷孕後是否要戒掉咖啡與茶呢？

懷孕後，準媽媽可以選擇飲用不含咖啡因咖啡和花草茶。

根據英國婦產科學會的建議，孕婦應控制每天的咖啡因攝取量於200毫克以下
即相等於2杯即溶咖啡  (1杯即溶咖啡約為12盎司)

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